Общество,
07.11.2023 12:07
В Курской области в осеннюю погоду можно избежать депрессии
Фото: сайт Правительства Курской области
Читайте также:
- Юные курские балерины станцевали в «Лебедином озере» со столичными артистами (31.10.2023 10:06)
- Центре Курска установят перрон для посадки пассажиров в трамваи (27.10.2023 12:59)
- Строители из Курской области восстановили пять разрушенных домов в ДНР (19.10.2023 12:09)
Синоптики Курского Гидрометцентра в своем прогнозе предупредили жителей региона о продолжении дождей. Они намечаются 8 ноября.
В Курской области завтра облачно с незначительными прояснениями на небе. Днем ожидаются дожди, вечером небольшие осадки. Ветер юго-западной четверти. Его максимальная скорость 5 м/с.
Значительного похолодания пока не намечается. В ночные часы +6, днем до +10 градусов.
Ученые давно определили влияние погоды на человека. Особенно сезонной. Медики считают, что в осенние дни совсем избежать стресса в жизни не получится, но есть способы уменьшить его влияние.
Психиатр, психотерапевт НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Алана Баева рассказала о профилактике душевных расстройств. Больше всего под влияние погоды попадают куряне в возрасте от 18 до 30 лет.
Беспричинную грусть и рефлексию можно победить соблюдением режима дня, отказом от спиртного (тоску не залить водкой), также нужно правильно питаться. С осенней хандрой поможет справиться светотерапия, прогулки и массажи. Гоните от себя скучных и хмурых людей.
Сергей Грачев
Новости на Блoкнoт-Курск
В Курской области завтра облачно с незначительными прояснениями на небе. Днем ожидаются дожди, вечером небольшие осадки. Ветер юго-западной четверти. Его максимальная скорость 5 м/с.
Значительного похолодания пока не намечается. В ночные часы +6, днем до +10 градусов.
Ученые давно определили влияние погоды на человека. Особенно сезонной. Медики считают, что в осенние дни совсем избежать стресса в жизни не получится, но есть способы уменьшить его влияние.
Психиатр, психотерапевт НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Алана Баева рассказала о профилактике душевных расстройств. Больше всего под влияние погоды попадают куряне в возрасте от 18 до 30 лет.
Беспричинную грусть и рефлексию можно победить соблюдением режима дня, отказом от спиртного (тоску не залить водкой), также нужно правильно питаться. С осенней хандрой поможет справиться светотерапия, прогулки и массажи. Гоните от себя скучных и хмурых людей.
Сергей Грачев
Новости на Блoкнoт-Курск
